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赤ちゃんのおやつ 乳製品とカルシウムの話赤ちゃん・子どものおやつ

赤ちゃんのおすすめおやつ 〜ヨーグルトやチーズなどの乳製品とカルシウム編〜

離乳食完了期になると、赤ちゃんもたくさんのものが食べられるようになります。手軽にバランス良く栄養を摂れると、食事のレパートリーに入れやすいですよね。その一つが乳製品です。牛乳は特定原材料7品目の中でもアレルギーが心配な食品の一つですが、乳製品は牛乳だけではありません。ヨーグルトやチーズも乳製品なので、乳アレルギーが心配なときは牛乳よりもこれらから先に試すようにしましょう。今回は赤ちゃんのおやつの代表、乳製品のお話です。

赤ちゃんが一度は経験する乳児湿疹の話赤ちゃん・子どもの症状

赤ちゃんが一度は経験する乳児湿疹の話

赤ちゃんのほとんどが一度は経験する乳児湿疹。大人よりも皮膚が薄く免疫力の低い赤ちゃんは、顔や身体に一時的に湿疹ができやすいと言われています。しかもその原因は赤ちゃんによって様々で、一概に「これが原因!」と決めつけることが出来ません。小児科にいくほど重い症状でもないし…でも気になるなというママも多いと思います。今回はママも心配な乳児湿疹のお話です。

妊娠中のママが率先して摂りたい食材妊娠中の食事

発芽玄米でミネラル・ビタミン・鉄分を補給!妊娠中のママが率先して摂りたい食材

前回、妊娠中から気をつけて欲しい食生活やNG食品を紹介したので、今回は妊娠中に率先して摂取したい食品について紹介します。母親学級や保健所で聞いたこと、先輩ママからのアドバイスを参考に私が食べるようにしていた物について書いています。まだまだ妊娠生活が始まったばかりのママも、もうすぐ出産のママも、参考にしてもらえると嬉しいです。