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子ども朝ごはん(朝食)のおすすめとコツ:栄養面ではパン食よりシリアル!

忙しい朝、家族の朝食を用意するのはなかなか大変だったりしますよね。とくに幼稚園や保育園に通う子どもの朝ごはんの支度は毎朝どうしよう…と悩むママも多いでしょう。私も復職して、朝はバタバタ大変なイメージしかありません。そんなとき、子どもの朝ごはんどうしようか…と悩むこともありました。今回は我が家でも好評な、子ども向けのおすすめ朝ごはんのお話です。

フルーツグラノーラの話育児ママの食事

忙しい育児中ママの朝食に!栄養たっぷりフルーツグラノーラの話

子育て中はなかなかママ自身がゆっくり食事を取ることが難しくなります。とくに朝は赤ちゃんの着替えや自分の身支度、洗濯に大忙しでしょう。そんな忙しい朝におすすめのフルーツグラノーラのお話です。栄養失調で倒れないためにも、賢く手軽に朝食から栄養を取りましょう!