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おやつの話(おいも編)育児ママのおやつ

育児中ママへのおすすめおやつ ~離乳食にも使えるさつまいも編~

授乳期はお腹がすぐに空くので1日3回の食事に加え、間食としておやつを食べることが増えます。しかし、母乳育児のママは母乳を通して赤ちゃんに栄養を与えるため、生クリームたっぷりのケーキや甘いチョコレートは控えておきたいところです。ミルクのママも、イライラして食べ過ぎると産後太りという後悔が待っているので、おやつには気をつけたいですね。今回はそんなおやつの中でも、私の好物であるさつまいもをテーマにして書いてみました。

授乳中ママへのおすすめ手土産ママへの手土産

授乳中ママがいる友人宅に持っていくオススメの手土産を季節別に考える

最近腰痛に悩まされているとら、パパープルタイガーです。とらのこしは重い。先日、赤ちゃんが生まれた友人宅に出産祝いを渡す目的も兼ねて遊びに行きました。その際に、頭を悩ませたのが「手土産」です。授乳中ママは食べてはいけないものが多く、何も考えずに選ぶと大失敗をするハメになります。今回は授乳中ママがいる友人宅に持っていくオススメの手土産を、とらなりの考察を添えて季節別にまとめてみました。