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赤ちゃんの便秘の話赤ちゃん・子どもの症状

お腹マッサージや綿棒で対策!新生児から1歳過ぎの赤ちゃんの便秘解消方法

赤ちゃんにとっても便秘はやっかいなのです。1日に何回もウンチをする子もいれば、2〜3日に1回まとめて出るという子もいるでしょう。今回は新生児から1歳過ぎの赤ちゃんの便秘についてまとめてみました。うちの子便秘気味かな?と心配するママのために対処法なども紹介しています。

産後ダイエット(その3)産後ダイエット

産後ダイエットの話 ~実践編~

以前の記事でも書きましたが、産後のママは異常なくらい食欲がわきます。とはいえ、赤ちゃんのお世話でなかなか外で運動できず、あまり動かずに食べ続けていたら脂肪は蓄積され、骨盤は歪んだままの状態になってしまいます。あれよあれよというまに典型的な産後太りの道を辿ってしまうのです…。そこで、今回は私や周りのママが実践していたエクササイズや、おすすめの食品などを紹介します。ほとんどは家で出来たり、スーパーで売っているものなので、簡単に始められますよ。

離乳食のステップアップ「2回食」離乳食

離乳食のステップアップ「2回食」

離乳食を始めて1〜2ヶ月経ち赤ちゃんも食べることに慣れてきたら、食べる回数を1日2回に増やします。これを「2回食」と呼びます。また、この時期の離乳食のことを「離乳食中期」として育児書や各メディアで取り扱っています。基本的に量は1回目と同じ量にし、時間も毎日決まった時間を心がけるようにましょう。今回は、2回食になった頃の離乳食について書きます。時間や量、食事の柔らかさ、食べられる食材、逆に食べさせてはいけない食材など、様々な観点から説明します。

生後2ヶ月頃の赤ちゃん0歳〜1歳の赤ちゃん

生後2ヶ月頃の赤ちゃんの様子と用意しておいて良かったグッズ

今回は生後2ヶ月頃の赤ちゃんとの生活について書きたいと思います。私の場合は、1ヶ月健診やお宮参りも終わり、このタイミングでいよいよ夫の待つ自宅へ戻ることになりました。生後2ヶ月頃の赤ちゃんの様子や、自宅に事前に用意しておいて良かったグッズを紹介します。