忙しい朝、家族の朝食を用意するのはなかなか大変だったりしますよね。とくに幼稚園や保育園に通う子どもの朝ごはんの支度は毎朝どうしよう…と悩むママも多いでしょう。私も復職して、朝はバタバタ大変なイメージしかありません。そんなとき、子どもの朝ごはんどうしようか…と悩むこともありました。今回は我が家でも好評な、子ども向けのおすすめ朝ごはんのお話です。

実はわたし、レーズンが苦手でフルーツグラノーラに入っているレーズンをこっそり減らしていたことがあります。それを娘に見つかり、レーズンをよこせ！と与えてみたことがきっかけです。試しに2〜3個与えてみたところ、美味しかったのかもっとよこせ！というようになりました。今回は赤ちゃんのおやつシリーズ、レーズンのお話です。レーズンに含まれる栄養や、おすすめレシピなどについてまとめてみました。

子育て中はなかなかママ自身がゆっくり食事を取ることが難しくなります。とくに朝は赤ちゃんの着替えや自分の身支度、洗濯に大忙しでしょう。そんな忙しい朝におすすめのフルーツグラノーラのお話です。栄養失調で倒れないためにも、賢く手軽に朝食から栄養を取りましょう！