TAG ノンカフェイン

カフェインの影響赤ちゃんへの有害物質

カフェインが妊娠中・授乳中のママや赤ちゃんに与える影響

カフェインについては、妊娠中・授乳期に控えたい食品の一つとしてじゆうきママでも度々触れてきました。今回はそのカフェインに焦点を当てて色々と書いてみたいと思います。我が家はコーヒー大好きな夫がいるため、毎日1回はコーヒーの香りを嗅いでいます…。妊娠中や授乳中はあの香ばしい香りがなんとも憎たらしかったことか…。

授乳中ママへのおすすめ手土産ママへの手土産

授乳中ママがいる友人宅に持っていくオススメの手土産を季節別に考える

最近腰痛に悩まされているとら、パパープルタイガーです。とらのこしは重い。先日、赤ちゃんが生まれた友人宅に出産祝いを渡す目的も兼ねて遊びに行きました。その際に、頭を悩ませたのが「手土産」です。授乳中ママは食べてはいけないものが多く、何も考えずに選ぶと大失敗をするハメになります。今回は授乳中ママがいる友人宅に持っていくオススメの手土産を、とらなりの考察を添えて季節別にまとめてみました。

我が家のおでかけ体験記赤ちゃんとのお出かけ・旅行

我が家のお出かけ体験記 〜赤ちゃんとの外食・乗り物・おでかけグッズ〜

赤ちゃんも大きくなるにつれて、行動範囲も広がりお出かけする機会が増えると思います。今回は我が家のお出かけ体験記についてのお話です。外出するようになった生後2ヶ月以降から、娘の腰がしっかりしはじめた7ヶ月頃までの様子をまとめています。外食や乗り物など、ここで注意が必要!といったポイントもまとめてあるので参考にしてみてくださいね。

育児疲れのママに参考にして欲しい産後ストレス解消法育児ストレス解消

育児疲れのママに参考にして欲しい産後ストレス解消法

赤ちゃんのお世話をしていると、なにかとストレスが溜まってイライラしてしまいがちですよね。かといって、授乳中のママは妊娠前のようにお酒を呑んだり、こってりしたものや甘いものをどか食い!といった、暴飲暴食もできません。イライラは募るばかり…。赤ちゃんが小さいうちは旅行によるリフレッシュもなかなかできないのでつらいですよね。今回は私自身がストレス解消のために行っていることをご紹介します。子育てによるイライラ緩和のため、少しでも参考になれば幸いです。

臨月の過ごし方臨月

「陣痛まだかな…」と不安な気持ちを抱えるママへ送る臨月の過ごし方

臨月に入り、赤ちゃんと会えるまであと1ヶ月。「そろそろかな〜」「まだまだかな~」とママにとっては待ち遠しい時間でもあり、同時に「いつ陣痛が始まるんだろう?」という不安な時期でもありますよね。そんな不安を少しでも解消できればと思い、私自身が臨月の経験・陣痛が来るために実践したことをまとめてみました。