TAG ストレス

メディプラスゲル ストレス肌荒れ育児ママのスキンケア

オールインワン化粧品をメディプラスゲルに変えたら育児ストレスの肌荒れが劇的に改善された話

復職してから数ヶ月の間は育児と仕事と家事に追われ、知らない間にストレスを抱えていました。普段、滅多なことでは肌荒れしないひつじですが、ここにきてストレスの影響で肌荒れがひどくなってしまったのです…。とはいえ、育児中は皮膚科にいく時間もありません。これはまずい!と思い、使っていたオールインワン化粧品を変えてみたところ肌荒れがだいぶ改善されたんです。今回は、皮膚科に行くよりも手軽に肌ケアができる「メディプラスゲル」についてお話します。ストレスで肌荒れに悩むママ…

育児ママを怒らせがちなパパに贈るママの本音の話育児ママの痛み・悩み

育児ママを怒らせがちなパパに贈るママの本音の話

子どもが生まれてから、ママからのあたりが厳しいとひしひしと感じるパパは少なくないと思います。中には、会社で仕事してるんだから家ではのんびりやらせてくれと言ったら最後、ママからのクレームの嵐が始まるという人もいるでしょう。なんでママが怒るのか、なんでパパが怒られなくてはいけないのか?我が家やTwitterのフォロワーさんのお話を参考にまとめてみました。夫婦のギスギスをスムーズに解決できる…かもしれないので、チェックしてみてください。

育児中ママの素肌ケア育児ママのスキンケア

育児中ママの時短スキンケア 〜忙しいママにおすすめのオールインワン化粧品編〜

育児中は自分の時間が取れないといいますが、それは自分の身体のケアに対しても言えることです。とくに肌は、食生活の乱れや睡眠不足、育児もろもろのストレスによって荒れやすい場所です。今回は、時間がない中でも簡単・時短でできるスキンケアということでオールインワンの化粧品についてまとめてみました。

100回記念インタビュー記念インタビュー

じゆうきママ連載100回記念!ミニひつじの自由気ままインタビュー

こんにちは。黄色いひつじです。じゆうきママは本日で投稿100回目を迎えることができました。いつも読んで頂いている方、ありがとうございます。投稿50回目と同様に、「連載100回記念の特別インタビュー」をお送りします。前回、インタビュアーとして登場したミニひつじが今回もまた遊びに来てくれました。今回はパネルディスカッション形式でひつじ&とらにインタビューをしてくれるようです。

育児の痛み(腰痛)育児ママの痛み・悩み

育児中ママの身体の悩み ~ちゃんと治したい腰痛編~

育児中の身体の悩みシリーズ第3弾はズバリ「腰痛」です。もともと腰痛に悩まされていたママが、子育て中に腰を痛めてしまったという話もよく聞きます。私自身も娘が大きくなるにつれて、抱っこする時に腰がいたいと感じる機会が増えてきました。そんな育児中の腰痛の悩みについてまとめてみました。先輩ママや保育士さんのアドバイスも書いてあるので、腰痛が心配な人は参考にしてみてください。

育児の痛み(片頭痛)育児ママの痛み・悩み

育児ママの身体の悩み ~いきなりやって来る片頭痛編~

私は生後3週間ほどで片頭痛を味わいました。頭が割れるぐらい「ズキン」と痛んで泣きそうになったのを覚えています。近くの薬局で痛み止めを処方してもらいましたが、しばらくは慢性的な痛みが続き悲鳴をあげていました。慣れない育児から、片頭痛になってしまうママは大勢いるのです。今回は産後の痛み(片頭痛編)のお話です。一体ママの身体はいつ休まるのでしょうか…。

育児中のイライラ育児ストレス解消

夫婦で乗り越える!育児ママのイライラ解消法

子育て中のイライラは、人それぞれ原因は違います。以前、産後のストレス解消法について書いたのですが、今回は思い立って育児中のイライラというパンドラの箱を開けてみました。あくまでも私自身や友人のケースなので、超個人的な話なのですが…。これを読んで、世のパパたちが冷や汗を流してくれれば幸いです。

50回記念インタビュー記念インタビュー

じゆうきママ連載50回記念!夫への育児インタビュー

こんにちは。黄色いひつじです。じゆうきママも早いもので投稿50回目になりました。そこで今回は特別編として、夫(パパープルタイガー)に育児についてインタビューしたいと思います。ちなみにインタビュアーは私(ひつじ)だと、素直な夫の言葉が聞き出せないと思ったので、代打のミニひつじにお願いしました。はたして我が家のイクメン(?)の働きっぷりはいかに…?!

ママを楽にするためにパパができること育児ストレス解消

ママにストレスを溜めさせないためにパパができること

朝に弱いとら、パパープルタイガーです。ひつじには、昼も夜も弱いです。本日は「育児で大変なママのストレスを少しでも軽減するためにパパができること」という、とっても真面目な内容を記事を書いてみたいと思います。あくまでとらが思うところの話なので、世の中のママとパパ全てにうまく当てはまるというわけでは無いのですが、こんな考え方もあるか程度に参考にしてもらえれば幸いです。

ママの産後ストレス解消法(パパ目線編)育児ストレス解消

育児疲れのママに参考にして欲しい産後ストレス解消法(パパ目線編)

一番好きな飲み物はコーヒーなとら、パパープルタイガーです。ひつじさんが子育て疲れの産後ストレス解消法についてまとめたので、それをパパ目線でも綴ってみます。我が家の子育てはひつじさんがいないと成り立たないので、全くもって偉そうなことを言えた義理ではないのですが、それでも、世の中の仕事も育児も頑張ってる新米パパのために、そして、その気持ちを少しでもママに共感してもらうことで家庭の平和につながることを祈って、綴ってみたいと思います。