赤ちゃんが寝ている時の注意点赤ちゃんの睡眠

実は危険がいっぱい!赤ちゃんが寝ている時に注意したいこと

起きている時は起きている時で、赤ちゃんのお世話をするのは大変ですよね。あまりに元気すぎてお世話が大変なときには、このまま眠ってくれたら楽なのに…と思うこともあるでしょう。しかしながら、寝ているから静かで良いというわけでもなく、実は寝ている時も注意が必要なのです。せめて、寝ている時ぐらいは育児も一休みといきたいところ…注意点やポイントをつかんでおくと楽になるのでぜひ参考にしてみてください。

ママと一緒に禁酒してよかったこと禁酒・ノンアルコール

新米パパが授乳中のママと一緒に禁酒してよかったこと

2番目に好きな飲み物はビールなトラ、パパープルタイガーです。しかしながら、お酒を飲むと寝相が悪くなって川の字で寝ている娘を潰しかねないので、育児中はママと一緒に禁酒に勤しんでおります。でも、禁酒してみて良い事もいっぱいあったんです。集中力のスイッチが研ぎ澄まされたり、微妙に節約できたり、ぽっこり出ていたピールっ腹がへこんだり。今回は、そんな育児中(授乳中)のママと一緒に禁酒してみて良かったことをまとめてみました。

もらって嬉しい出産祝いのプレゼント出産祝い

相場はいくら?もらって嬉しい出産祝いのプレゼント

赤ちゃんが産まれてから、家族や友人・職場の人から出産祝いをもらう機会があるかと思います。私も娘を出産した際に、いくつか頂く機会がありました。今回はお返しする「内祝い」ではなく、相手に送る出産祝いのプレゼントについて書きます。こんなのもらうと嬉しいのかなと参考にしてもらえると嬉しいです。

ノンアルコールビールランキング禁酒・ノンアルコール

妊娠中・授乳中のママに捧げる美味しいノンアルコールビールランキング

国産より海外のビールが好きなトラ、パパープルタイガーです。しかしながら、育児中はひつじさんのプレッシャーもあってアルコールはだいぶ控えています…。その代わり、毎日楽しみに飲んでいるのが「ノンアルコールビール」です。凝り性なので、どのメーカーのどの銘柄が一番美味しいのだろう?と、色々と飲み比べては自分の舌に一番合うノンアルコールビールを探し求めました。今回は、そんなトラの検証結果を元に、育児で授乳・妊娠中でアルコールを飲めないママや一緒に我慢しているパパにお…

赤ちゃんのお風呂の入れ方や注意点赤ちゃんのお風呂

ママ1人でも大丈夫!知っておきたい赤ちゃんのお風呂の入れ方や注意点

赤ちゃんの大きくなるにつれて、お風呂の入れ方も変わってきます。今回は、首のすわっていない頃から動き回る頃までのお風呂の入れ方や注意点についてお話しします。お湯の温度や沐浴剤、大人と一緒に入れるタイミングなどについても我が家の例を含めてまとめてみました。新米パパ・ママにとって慣れるまでは大変ですが、コツを覚えると楽になりますよ。

はじめての誕生日のお祝いの仕方赤ちゃん・子どものお祝い

はじめての誕生日!1歳になった赤ちゃんお祝いの仕方

赤ちゃんが1歳を迎え、各家庭ではそれぞれお祝いすることでしょう。初めての誕生日をどうやってお祝いするか、どんなプレゼントを用意しようか計画するのも楽しくなりますね。今回は1歳の誕生日のお祝いの仕方についてまとめました。これから1歳のお誕生日を迎える方に参考にしてもらえると嬉しいです。

生後12ヶ月頃の赤ちゃんの様子0歳〜1歳の赤ちゃん

生後12ヶ月(1歳)頃の赤ちゃんの特徴

赤ちゃんとの生活もまるまる1年が経ちました。ここまで頑張ったパパ・ママ、ひとまずお疲れ様です。赤ちゃんにとってこの1年は、心も身体も一番発達のスピードが早い年です。生まれた時の写真と比べてみると一目瞭然ですね。今回は生後12ヶ月(1歳)頃の赤ちゃんの様子についてのお話です。

卒乳の正しい知識・タイミング・ポイント卒乳

卒乳後のケアはどうするの?卒乳の正しい知識・タイミング・ポイント

母乳で育てているママにとって気になるのが、「一体いつまでおっぱいをあげたらいいんだろう?」ということだと思います。離乳食の後に足りない分をミルクや母乳で補ったり、添い乳で寝かしつけている人もいるでしょう。今回は母乳相談で聞いたり、先輩ママに聞いた「卒乳」についてのお話です。卒乳したあとのおっぱいケアやバストのお悩みについてもまとめてみました。

我が家の離乳食体験記離乳食

我が家の離乳食体験記 ~母の戦い編~

赤ちゃんが離乳食を食べないときほど、イライラすることはないでしょう。娘が離乳食を拒むときには本当に頭を悩ませたものです。せっかく用意したんだから残さず食べてもらいたいというのが親心ですが、子どもはそんなこと知ったこっちゃないといった具合に「食べたくない!」と喚く始末。今回は、そんな離乳食を食べてくれない赤ちゃんをもつママに向けたアドバイスも兼ねて、「我が家の離乳食体験記・母の戦い編」を書いていきます。管理栄養士の先生に相談したときの話も書いているので、参考…

赤ちゃんが一度は経験する乳児湿疹の話赤ちゃん・子どもの症状

赤ちゃんが一度は経験する乳児湿疹の話

赤ちゃんのほとんどが一度は経験する乳児湿疹。大人よりも皮膚が薄く免疫力の低い赤ちゃんは、顔や身体に一時的に湿疹ができやすいと言われています。しかもその原因は赤ちゃんによって様々で、一概に「これが原因!」と決めつけることが出来ません。小児科にいくほど重い症状でもないし…でも気になるなというママも多いと思います。今回はママも心配な乳児湿疹のお話です。

50回記念インタビュー記念インタビュー

じゆうきママ連載50回記念!夫への育児インタビュー

こんにちは。黄色いひつじです。じゆうきママも早いもので投稿50回目になりました。そこで今回は特別編として、夫(パパープルタイガー)に育児についてインタビューしたいと思います。ちなみにインタビュアーは私(ひつじ)だと、素直な夫の言葉が聞き出せないと思ったので、代打のミニひつじにお願いしました。はたして我が家のイクメン(?)の働きっぷりはいかに…?!

育児中のママにおすすめしたい育児・出産に関するマンガやテレビドラマ育児ストレス解消

育児中のママにおすすめしたい育児・出産に関するマンガやテレビドラマ

出産前は時間が空いた時によく小説を読んでいましたが、子どもが生まれてからはゆっくり読む暇がなく機会が減りました。代わりに簡単に読めるマンガや録画しておいたドラマを観るようになりました。ストレス解消?とまではいきませんが、私にとっては気分転換として有効な手段の一つです。

生後11ヶ月頃の赤ちゃんの様子0歳〜1歳の赤ちゃん

生後11ヶ月頃の赤ちゃんの特徴

あと1ヶ月で1歳の誕生日を迎えるこの時期、赤ちゃんによっては1人で立ったり、上手につたい歩きができる子もでてきます。身軽な子は歩き回ったりするようです。上下の歯が生えそろいハミガキを始めたり、離乳食の中でも食べられる食材がだんだんと増えてきて成長を見守るのも楽しいですね。今回は、生後11ヶ月頃の赤ちゃんについてのお話です。

産後ママの髪に関する話育児ママの痛み・悩み

産後の抜け毛はいつまで?産後ママの髪に関する話

赤ちゃんの手先が器用になってくると、ママの髪の毛を引っ張ったり髪留めを取ろうとすることも多くなるでしょう。遠慮を知らない赤ちゃんには手が焼けますよね。夜中の授乳があるときには、いちいち髪を結ぶのが面倒になることもあると思います。そして1番気になるのが産後の抜け毛だと思います。今回は産後のママの髪にまつわるお話です。

真夏が臨月のママへ伝えたい話臨月

真夏が臨月のママに伝えたい注意点とおすすめグッズ

もうすぐ夏本番です。妊娠中の女性は通常時に比べて体温が高く、特に真夏が臨月のママは異常なくらい汗をかくことを覚悟しておいてください。私も出産予定日が秋で、真夏に臨月を過ごしたので、その苦しみを知っています。今回は、そんな真夏の注意点と愛用していた「ユニクロのブラトップ」にと別名・安産茶とも呼ばれる「ルイボスティー」について紹介します。

妊娠中のママが率先して摂りたい食材妊娠中の食事

発芽玄米でミネラル・ビタミン・鉄分を補給!妊娠中のママが率先して摂りたい食材

前回、妊娠中から気をつけて欲しい食生活やNG食品を紹介したので、今回は妊娠中に率先して摂取したい食品について紹介します。母親学級や保健所で聞いたこと、先輩ママからのアドバイスを参考に私が食べるようにしていた物について書いています。まだまだ妊娠生活が始まったばかりのママも、もうすぐ出産のママも、参考にしてもらえると嬉しいです。

離乳食の最終ステップ「3回食」離乳食

離乳食の最終ステップ「3回食」気になるスタート時期、量や献立は?

生後9ヶ月頃から11ヶ月頃を目安に、今まで1日2回だった離乳食を1日3回へと移行していきます。この時期の離乳食については、各メディアや育児書などでは「離乳食後期」として取り扱っています。2回食でもいっぱいいっぱいなのに3回食にしても大丈夫かしら…と不安なママもいるでしょう。今回は3回食を始めるタイミングや量、食材についての注意について書いていきます。私自身も不安なことがたくさんあり、保健所のスタッフさんや栄養士さんにたくさん相談しました。そんな我が家の体験…

産後ダイエット(その3)産後ダイエット

産後ダイエットの話 ~実践編~

以前の記事でも書きましたが、産後のママは異常なくらい食欲がわきます。とはいえ、赤ちゃんのお世話でなかなか外で運動できず、あまり動かずに食べ続けていたら脂肪は蓄積され、骨盤は歪んだままの状態になってしまいます。あれよあれよというまに典型的な産後太りの道を辿ってしまうのです…。そこで、今回は私や周りのママが実践していたエクササイズや、おすすめの食品などを紹介します。ほとんどは家で出来たり、スーパーで売っているものなので、簡単に始められますよ。

産後ダイエット(その2)産後ダイエット

産後ダイエットの話 ~産後太りの原因編~

前回は妊娠中の注意点についてお話ししましたが、今回は産後太りのお話です。赤ちゃんを産んだママは「産後ダイエット」という言葉を嫌でも耳にするでしょう。このように言われるのは、産後のママの身体は油断するとすぐ太ってしまう状態にあるからです。なぜ、産後のママの身体は太りやすいのか?その原因と、産後太りの対策についてまとめてみました。

産後ダイエット(その1)産後ダイエット

産後ダイエットの話 ~産後ダイエットは妊娠中からはじまっている!!編~

妊娠中はどのママも必然的に体重が増えます。しかし、体重が増えれば増えるほど赤ちゃんが順調に育っているということでもないのです。今回は産後ダイエットに向けた妊娠中の注意点についてお話しします。題して「産後ダイエットは妊娠中からはじまっている!!」編です。

妊婦の強敵「つわり」の原因と対策つわり

妊婦の強敵「つわり」の原因と対策

つわり(悪阻)は妊娠発覚後、女性なら誰もが聞く言葉でしょう。つわりの症状や期間はかなり個人差があり、妊娠発覚後から出産までつわりに襲われた人もいますし、出産までつわりにならなかった人もいます。かくいう私も妊娠中につわりの症状が軽すぎたのか、妊娠していること自体なかなか気づきませんでした。今思えばあれがつわりだったのか…という感覚です。今回はそんなつわりのお話です。初産のママも、経産のママも参考程度に読んでもらえると嬉しいです。